De mauvaises habitudes alimentaires et un mauvais mode de vie sédentaire peuvent avoir des sur votre santé. Vous vous demandez peut-être s'il existe des moyens naturels moyens naturels de vous protéger. Il existe divers nutraceutiques pour homme qui préviennent le corps masculin des maladie et favorise la santé. Ce qui est bien, c'est que la plupart d'entre eux sont obtenus à partir de produits naturels. Vous voulez en savoir plus sur eux ? Cet article vous fera partager toutes les connaissances concernant les nutraceutiques, leur classification et leurs avantages pour les hommes.
Qu'est-ce que les nutraceutiques?
Stephen DeFelice a introduit le terme nutraceutiques en 1989. Ce terme a un sens large qui comprend deux composants, à savoir les "nutriments" (les composants nutritifs présents dans les aliments) et les "produits pharmaceutiques" (les médicaments). En bref, il s'agit d'une combinaison de médicaments formée avec les bienfaits des aliments. Maintenant, la question se pose - quels sont leurs avantages pour la santé ?
Nous sommes tous conscients qu'il existe divers super aliments qui devraient faire partie de notre régime alimentaire, mais la plupart d'entre nous ne le font pas. Ces nutraceutiques nous procurent tous les avantages qui nous manquent en tant qu'humains. Leurs avantages dépendent de la source à partir de laquelle ils sont obtenus. Ces nutraceutiques sont soit obtenus à partir de produits naturels ou de constituants chimiques de certains produits. En fonction de leur origine, ils sont classés en quatre catégories.
Aliments médicinaux
Le médecin conseille les aliments médicinaux dans le cadre de la gestion diététique d'un état pathologique spécifique. Ils aident à combler les besoins nutritionnels du patient et ne devraient pas être consommés sans consulter un médecin.
Les compléments alimentaires
Les compléments alimentaires sont une bonne source de nutriments que nous sommes incapables d'absorber ou de prendre par notre alimentation quotidienne. Ils sont disponibles sous forme concentrée comme les poudres, les capsules, les pilules, les liquides, etc. Ils peuvent être ajoutés à notre mode de vie quotidien et la plupart d'entre eux n'ont pas d'effets nocifs. Il peut s'agir simplement d'aliments naturels avec des propriétés spécifiques comme le
thé vert ou les
baies d'Aronia.
Les aliments fonctionnels
Ils sont considérés comme des aliments complets ou des aliments fortifiés ou enrichis qui présentent divers avantages pour la santé. Au-delà de leurs qualités nutritives traditionnelles, ils possèdent certains avantages supplémentaires pour la santé qui réduisent le risque de maladies chroniques et d'infections.
Produits dits farmaceutiques
Il s'agit des composants médicinaux précieux qui sont divisés en une combinaison de deux termes "farm" et "farmaceuticals". En termes simples, les produits farmaceutiques sont des cultures et des animaux génétiquement modifiés qui possèdent certains avantages supplémentaires pour la santé par rapport aux produits originaux. Les chercheurs considèrent que les produits farmaceutiques constituent le moyen naturel et rentable le plus important pour vaincre diverses maladies.
Les avantages pour la santé des produits nutraceutiques
Diminuent les risques de diverses maladies
Les nutraceutiques impliquent tous les aliments fonctionnels bénéfiques qui diminuent les risques de plusieurs maladies chez les hommes. Des aliments tels que le kéfir, l'avocat, le chou frisé, le saumon, le quinoa, l'ail, etc. fournissent l'immunité pour combattre les bactéries et les germes responsables de maladies. En outre, les compléments alimentaires tels que l'huile de foie de morue de poisson est une riche source d'oméga 3 qui diminue le le risque de maladie cardiaque chez les hommes et les femmes.
Comblent les besoins nutritionnels
Les nutraceutiques sont riches en tous les nutriments essentiels tels que les protéines, l'énergie, les vitamines et les minéraux. Ils peuvent être consommés pour combler nos besoins alimentaires quotidiens et pour surmonter les carences de notre organisme. Ils sont disponibles sous forme de pilules, de poudres et de
capsules, faciles à transporter et à consommer sans effort supplémentaire.
Gestion diététique de maladies spécifiques
Divers aliments médicinaux aident à la gestion diététique de maladies ou d'affections spécifiques. Des solutions de réhydratation disponibles sur le marché peuvent à elles seules aider à se remettre de l'état grave de la diarrhée et de la déshydratation chez les êtres humains. Diverses formules nutritionnellement complètes et incomplètes sont utilisées pour l'alimentation entérale et parentérale des patients souffrant de graves problèmes de santé.
